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セーラームーンになりたい

♡RIAMのHappy Days♡「Sit-up」

 
こんにちわ~~♡
さいきんとっっても寒くて、ぶるぶるしちゃう。><。
RIAMです♡
 
今回はね、わたしが大尊敬♡している美容家のREIKO先生監修♡
腹筋マシーンを紹介しちゃおうと思います♡
 
REIKO先生のおしえてくださる美容はね、単なる美容じゃないの!
はい。ダイエット美容なんです~(๑˃̵ᴗ˂̵)و♡
 
女性のみなさ~ん!
ダイエットに興味ない方、いらっしゃいますか~? (。・ˇ_ˇ・。) 
 
・・・いないわよね♡
ということでさっそく!ご紹介しちゃいます♡
 
REIKO先生監修の腹筋マシーン、その名も
♡Make Lovely Sit-up♡
 
もうね、名前からして可愛いの~~♡♡
さっそく、RIAMがつかってみましたぁ~♡
 
①まずは、ちょっぴりセクシーなおへそだしスタイルになります♡
②おへその周りに、円を描くように、REIKO先生監修のRose oilをぬりぬり♪
③おしりパッドに座って、コロコロ部分をお腹にセット!♡
④あとは普通に腹筋運動しちゃいま~す♡
 
ね、簡単でしょ~~♪((○>ω<)♡
 
この4Stepで、腹筋をきたえちゃう & お腹の保湿とマッサージ
の2つが出来ちゃうの!!
さすがREIKO先生♡
 
みなさんも、REIKO先生監修の♡Make Lovely Sit-up♡
つかってみてくださいね♡
 
でわでわ♡RIAMでした♡